En 100 g (Gramos) de Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua) hay 1 mg de Los fitoesteroles.

vaso cucharada cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua)

Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua) se enumeran a continuación.

Agua	67.62 g	67.62	g
La energía (calorías)	230 kcal	230	kcal
Energía (julios)	962 kJ	962	kJ
Proteína	2.29 g	2.29	g
lípido total (grasa)	23.84 g	23.84	g
Ceniza	0.72 g	0.72	g
Hidratos de carbono, por diferencia	5.54 g	5.54	g
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2	g
Azúcares, total de	3.34 g	3.34	g
Calcio, Ca	16 mg	16	mg
Hierro, Fe	1.64 mg	1.64	mg
El magnesio, Mg	37 mg	37	mg
El fósforo, P	100 mg	100	mg
Potasio, K	263 mg	263	mg
Sodio, Na	15 mg	15	mg
Zinc, Zn	0.67 mg	0.67	mg
Cobre, Cu	0.266 mg	0.266	mg
El manganeso, Mn	0.916 mg	0.916	mg
El selenio, Se	6.2 µg	6.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.8 mg	2.8	mg
tiamina	0.026 mg	0.026	mg
Riboflavina	0 mg	0	mg
La niacina	0.76 mg	0.76	mg
Ácido pantoténico	0.183 mg	0.183	mg
La vitamina B-6	0.033 mg	0.033	mg
El folato, el total de	16 µg	16	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	16 µg	16	µg
El folato, DFE	16 µg	16	µg
La colina, el total de	8.5 mg	8.5	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.15 mg	0.15	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	21.14 g	21.14	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.136 g	0.136	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	1.67 g	1.67	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	1.327 g	1.327	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	10.576 g	10.576	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	4.176 g	4.176	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.021 g	2.021	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.234 g	1.234	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.014 g	1.014	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	1.014 g	1.014	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.261 g	0.261	g
18: 2 indiferenciada	0.261 g	0.261	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	1 mg	1	mg
triptófano	0.027 g	0.027	g
treonina	0.083 g	0.083	g
isoleucina	0.09 g	0.09	g
leucina	0.17 g	0.17	g
lisina	0.101 g	0.101	g
metionina	0.043 g	0.043	g
cistina	0.045 g	0.045	g
fenilalanina	0.116 g	0.116	g
tirosina	0.071 g	0.071	g
valina	0.139 g	0.139	g
arginina	0.376 g	0.376	g
histidina	0.053 g	0.053	g
alanina	0.117 g	0.117	g
Ácido aspártico	0.224 g	0.224	g
Ácido glutamico	0.524 g	0.524	g
glicina	0.108 g	0.108	g
prolina	0.095 g	0.095	g
serina	0.118 g	0.118	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Frutos secos, leche de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada y agua)